고등학교 졸업할 때까지 여드름 없던 저는 대학교 입학하고 20살 넘어서부터 여드름이 조금씩 나기 시작했어요.
한참 밀가루 음식을 많이 먹어서 여드름이 심했었는데...밀가루 음식을 끊고(?)나서 괜찮아졌습니다.
그러다 회사를 다니고 나서부터 스트레스성 성인 여드름이 생기기 시작했는데요.
불규칙적인 생활패턴, 스트레스로 인해서 점점 심해졌습니다.
결국 고민고민하다가 피부과를 갔었는데요.
으악...-_ㅠ 말로만 듣던데로 전혀 보험 적용이 안되어서 그런지 꽤나 비싸더라구요.
5분도 안되어 진료가 끝났고...진료비 + 약값 이래저래 금방 돈이 쑥~나갔습니다.
왼쪽에 '저녁'이라고 적혀있는 연고는 여드름 흉터를 연하게 해주는 역할을 하고, epi라는 용액은 스물스물 올라오는 여드름 부위에 아침에 발라주면 소독해주는 역할을 해서 여드름이 심해지는걸 미연에 방지해준다고 합니다.
여드름이 심하진 않지만 가끔씩 심하게 생길때가 있어서 스트레스 많이 받았는데...
연고와 소독약 바르면서 좀 나아졌으면 좋겠습니다.
'긍정의 힘's 하루 이야기' 카테고리의 다른 글
| 불친절한 피부과 미워요~! (25) | 2009/05/04 |
|---|---|
| 봄이 왔네 봄이 와~명동 고고싱~♪ (20) | 2009/03/21 |
| 성인 여드름 이게 왠 말이냐~! (13) | 2009/03/02 |
| 가끔은... (20) | 2009/01/13 |
| 반복되는 일상속의 작은 이벤트, 빼빼로 데이~♡ (16) | 2008/11/11 |
| 정신없이 시간이 흐르고 벌써 11월 (18) | 2008/11/05 |
댓글을 달아 주세요
에구... 별 거 아닌 것 같아도 은근 신경 쓰이는 게 여드름인데..... ㅠㅠ
2009/03/03 07:47 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]언능 나아지시길 바랄게요!!
뉍~>_<// 그래야죵~ㅋ
2009/03/04 09:18 [ ADDR : EDIT/ DEL ]여드름중에 단단한 종류가 나서
잘 곪지도 않고 오히려 속 많이 썩이더라구요...-_ㅠ
결국 계속 손 계속 대다가 빨간색 -> 검정색으로 변해가는 여드름...
피부과 갔더니 이미 흉터로 남았다구 연해질 수 있는 연고를 처방해주더라구요.
아침, 저녁으로 열심히 발라주고 있숨니당~-_ㅠ
ㄷㄷㄷ 스트레스성;;
2009/03/03 10:01 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]저도 작년에 피부가 매우 안좋았던;;
이직하면서 스트레스가 참 많이 사라져서
다시 괜찮아지긴 했지만요;;
(여자친구가 열심히 관리(?) 해줘서 그럴지도. ^^
암튼 고운 피부... 그리고 동안...
계속 유지하셔야죠!!?? ㅎㅎ
저도 확~많이 나진 않지만
2009/03/04 09:20 [ ADDR : EDIT/ DEL ]볼에 흉처럼 남아서요. ㅠㅠ
응괴성 여드름이라고 단단한게 나는 바람에 고생했네요.
다래님 이직하시구 스트레스가 줄으셨다니~다행이예용~^^
전 어제부터 다시 야근 시작(?)해서...OTL...
여자친구분께 잘 해주셔용~*^-^* 잘해주고 계시는것 같지만 ㅋㅋ
저번에 올리신 사진엔 매끄러우셨던걸로 기억나는..^^
2009/03/03 13:46 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]이사하신다고 용쓰셔서 그런 것 아닐까요. 맘편히 쉬세요~ㅎㅎ
:D 앗~섬세한 소나기님!
2009/03/04 09:21 [ ADDR : EDIT/ DEL ]아무래도 그런것 같아요...
신경쓸일이 많아져서 -_ㅠ
그 사진은 화장후 사진이라 ㅋㅋ
화장은 마법이랍니돠아아아!!
요즘 여드름으로 제게 히스테리를 부리고 있는 제 누님에게 꼭 전해줘야겠네요ㅋㅋ
2009/03/04 10:22 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]저를 살려주는 정보~! 감사합니다~
보람님^^ 잘 지내셨어요? 올만이 들어왔어요...잘 지내시져?
2009/03/04 14:24 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]3월이 왔어요...봄이 왔어요...만물이 소생하는 3월...제비친구들도 오겠네요...
좋은 하루 행복하세요...^^
여드름 오랜만에 들어보는 단어네요~ ㅋ
2009/03/05 09:47 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]빨리 치료되시기 바랍니다.
스트레스 그 원인 해결이 필요합니다
2009/03/05 16:45 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]마음 편히먹고 자주자고~
잘 놀기~ ㅋㅋㅋ
술 담배 멀리 하삼!!
저도 성인 여드름땜에 좀 고생했는데
2009/03/06 14:59 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]제 생각에는 스트레스때문일듯합니다;ㅎㄷㄷ...
약 바르는거 효과는 있지만... 언제 또 재발될지모르는..ㅠ
빨리 나으세요~ㅋㄷ
음 잘은 모르지만
2009/03/12 10:54 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]음식적인 이유도 상당하다고 하더군요.
어서 완치되셔서 백옥같은 피부로 돌아오셔야죠??
여드름박멸시스템을 소개할께요....
2009/03/21 10:52 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]1단계 : 각질제거, 클렌징
순한 클렌저를 바른 후 천천히 클렌징 및 각질제거를 한다. 원을 그리면서 부드럽게 얼굴 전체를 닦아 주되 기존 여드름에 자극을 주지 않도록 여드름 부위는 피하도록 한다. 세안 후 피부의 물기가 마르도록 1~2분 기다린다.
2단계 : 과산화 벤조일 바르기
얼굴전체에는 2.5%~5% 농도의 과산화 벤조일을 사용하도록한다. 농도가 너무 높으면 지나치게 자극적이다. 처음에는 반드시 소량으로 시작하고 나중에 양을 늘리도록한다. 피부가 과산화 벤조일에 적응하는데 몇 주가 걸릴 것이며, 피부가 건조해지고 붉어지며 가려울 수도 있기 때문에 처음에는 소량에서 양을 조금씩 늘려나가야 한다. 피부가 적응하면 하루에 두 번씩 바르도록 한다.
3단계 : 보습제 사용
피부가 건조하거나 벗겨지지 않을 정도의 양을 바른다.
4단계 : 더 높은 농도의 과산화 벤조일을 문제 부위에만 사용
이 단계는 선택사항이지만 기존 여드름에만 발라서 빨리 박멸하게 한다.
5단계 : 올바른 식생활
올바른 식이요법으로 건강하게 먹는 것을 생활화한다.